Le Blog du Club

Mes articles, expérimentations et reportages sur l’alimentation

C’est la période la plus merveilleuse de l’année… la fin de session!
Sandrine Geoffrion Sandrine Geoffrion

C’est la période la plus merveilleuse de l’année… la fin de session!

Est-ce que t'as l'impression d'avoir perdu le contrôle sur ta vie pendant la fin de session?

Même si on s'entend que ça serait préférable que tu sois à jour dans TOUS tes cours et que tu ailles tes huit heures de sommeil à TOUTES les nuits pendant cette période, perso ça m'est jamais arrivé en plus de trente fins de session.

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Les boissons diètes ont-elles une incidence sur le tour de taille?
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Les boissons diètes ont-elles une incidence sur le tour de taille?

Est-ce que ça t’est déjà arrivé-e une fois rendu-e à la caisse d’un comptoir de casse-croûte de te demander si tu allais prendre une boisson gazeuse diète plutôt que la version régulière parce que tsé… on s’entend… tu prends déjà une poutine et que tu pourrais peut-être t’épargner quelques calories supplémentaires..? Mais ça vaut tu vraiment la peine ? Hum… Grosse question !

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Travailler en pleine canicule
Sandrine Geoffrion Sandrine Geoffrion

Travailler en pleine canicule

T’es là sur ton divan couché-e avec une tite débarbouillette humide sur le front, ton ventilateur soufflant au max sur tes pieds et un grand verre d’eau plein de glace à portée de main. Pis y fait chaud quand même. T’as sûrement envie de pas faire grand-chose. Sauf que le problème, c’est que tu commences ton quart de travail dans quelques heures. Et qu’est-ce qu’il t’attend là-bas ? Du monde, de la chaleur, de la sueur et des efforts physiques.

Ouais, tu travailles dans une job exigeante en pleine canicule. Joie.

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